Taurin ist eine aminosäureähnliche Substanz, die nur zu geringen Teilen vom Körper (in der Leber unter Zuhilfenahme von L-Methionin oder L-Cystein) selbst gebildet werden kann. Der größte Anteil des Taurins in unserem Körper wurde über die Nahrung aufgenommen.

Grundsätzlich kommt das Taurin in all unseren Zellen vor. Die höchste Konzentration besteht hierbei im Nervensystem, in den Augen, im Blut und in der Muskulatur. Dem Taurin wird eine hohe antixidative Kraft zugeschrieben. Es ist für eine reibungslose Funktion der Mitochondrien unersetzlich.

Die Konzentration des selbst gebildeten Taurins im Körper nimmt mitzunehmendem Alter ab. Bei einigen Erkrankungen (wie z.B. bei Diabetes) zeigen sich geringere Taurinkonzentrationen im Körper. Vegetarier und Veganer nehmen nur geringe Mengen an Taurin auf, da es hauptsächlich in fleischhaltigen Lebensmitteln vorkommt. Grundsätzlich gilt: eine taurinarme Ernährung macht eine Zufuhr von außen sinnvoll.

Entgegen der langläufigen Meinung, Taurin würde aus Stierhoden gewonnen, wird das heute verwendete Taurin synthetisch hergestellt und kann somit bedenkenlos auch von Vegetariern und Veganern zu sich genommen werden.

Inhaltsmenge: 60 pflanzliche Kapseln = 35,8 g

Verzehrempfehlung: Täglich 2 Kapseln mit Wasser einnehmen.

Zutaten: L-Taurin, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)

Hinweise: Das Produkt ist frei von Gluten und enthält keinen Milchzucker.
Für Veganer und Vegetarier geeignet.

Inhaltsstoff pro Kapsel pro Tagesverzehr
L-Taurin 500 mg 1000 mg

Wichtige Hinweise: Die Ernährung sollte abwechslungsreich und ausgewogen sein, denn der Körper braucht Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und andere Vitalstoffe zur Erhaltung seiner Leistungsfähigkeit und Abwehrkraft. Da unser Körper aber die meisten dieser Vitalstoffe nicht selbst herstellen kann, müssen sie mit der täglichen Nahrung aufgenommen werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise dienen. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern sowie kühl, gut verschlossen und trocken lagern.